Mengapa Ekspektasi Berakhir Jadi Sakit Hati? Sebuah Tinjauan Psikologis

Apakah Anda pernah memiliki ekspektasi¬† terhadap seseorang atau sesuatu, kemudian kenyataannya malah justru makin kecewa¬† ? jika hal ini terjadi berulang-ulang, maka kekecewaan itu akan makin menumpuk serta melebar menjadi berbagai bentuk emosi negative lainnya seperti¬† marah, benci, sedih, tidak percaya, akhirnya membatasi interaksi dengan orang yang bersangkutan. sumber : Read more…